Здравейте отново! Продължавайки темата за сарептската горчица... Вече ви казах какво е. Писах за това по-раноВ тази статия ще бъдат разгледани ползите и вредите от това растение.
Какво има в него?
Химичният състав на сарептската горчица е много богат. Растението съдържа големи количества ненаситени мастни киселини, протеини, въглехидрати, етерични масла и:
- калий;
- фосфор;
- калций;
- жлеза;
- натрий;
- магнезий;
- витамини A, E, D, група B.
По отношение на калориите, 100 грама пресни продукти съдържат само 70 ккал. Следователно, приготвянето на зелена салата може дори да ви помогне да отслабнете.
Как се проявяват лечебните свойства?
Руската или сарептска горчица е пикантен и мазен сорт, съдържащ почти 50% здравословни мазнини. Семената се използват за производство на трапезна горчица, а кюспето - за направата на горчични пластири. Следователно, реколтата не произвежда отпадъци.
Тази подправка има следните свойства и ефекти:
- намалява нивата на възпаление;
- има антибактериален ефект;
- тонове;
- действа като отхрачващо средство;
- затопля;
- трансформира мазнините;
- има слабително, холеретично и антиоксидантно действие;
- подобрява апетита;
- втечнява храчките;
- облекчава болката;
- ускорява кръвообращението в мозъка и в цялото тяло;
- подобрява либидото (сексуалното желание);
- премахва свободните радикали, токсините и отпадъците;
- подмладява;
- неутрализира газове и патогенна флора;
- подобрява храносмилането;
- използва се при астматични пристъпи;
- възстановява увредените клетки и тъкани;
- използва се при ревматизъм.
Просто се научете как правилно да събирате и съхранявате реколтата.
Има ли някакви противопоказания?
Както се оказва, сарептската горчица не може да се използва в следните случаи:
- външно - при алергични реакции;
- вътрешно на адрес:
- повишена киселинност на стомашния сок;
- туберкулоза;
- стомашна язва и язва на дванадесетопръстника;
- разширени вени;
- пиелонефрит и нефрит;
- гастрит.
От личен опит мога да кажа, че не бива да консумирате тази подправка преди лягане. Тя е пикантна и може да причини задух, кашлица и брадикардия.
Искам да предупредя всички: семената съдържат отрови, така че е строго забранено да се използват без надзор. В случай на отравяне, трябва бързо да промиете стомаха си. За целта смесете вода с амоняк по стандартния начин и изпийте. След това предизвикайте повръщане и поставете студен компрес върху стомаха.