Здравейте, скъпи мои читатели! Днес реших да ви разкажа за изключително полезната ягода, дивата къпина. Вече писах за нея. написа – какво може да се приготви и как да се консервира за зимата. Тази култура е лесна за отглеждане на закрито; листата ѝ приличат на малини, а тя е много сочна, но леко тръпчива. И най-важното е, че е богата на хранителни вещества.
Каква е ползата?
Плодовете, както и останалата част от храста, съдържат голямо количество витамини и други микроелементи – аскорбинова киселина, рутин, танин, медни, манганови и железни съединения, алкалоиди, флавоноиди и др.
Калоричното съдържание на 100 г е само 44 ккал.
Къпината се използва активно в народната медицина, защото има много свойства:
- предотвратява атеросклерозата и има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система;
- има диуретичен ефект;
- елиминира отока;
- облекчава умората на тялото и укрепва имунната система;
- лекува рани по тялото;
- неутрализира възпалителните процеси във всички вътрешни органи;
- използва се при кървене;
- нормализира зрителната острота;
- укрепва космените фоликули;
- повлиява чревната перисталтика;
- ускорява метаболизма;
- насърчава загубата на тегло;
- зарежда тялото с витамини и минерали;
- използва се при проблеми с бъбреците;
- лекува подагра и ревматизъм;
- възстановява функцията на дихателната система;
- спира растежа на тумора;
- успокоява нервната система;
- облекчава физическата умора.
Всъщност, както открих, този списък е безкраен, поради което билкарите са се влюбили в това необичайно зрънце.
Как се използва в народната медицина?
Първо ще кажа, че можете да използвате както плодове, така и корени и листа. Всички съдържат полезни вещества в равни пропорции.
Тинктури
Обичайно е за тези цели да се използва листната част. Има няколко варианта за запарки с алкохол и вода:
- Купете висококачествена водка (500 мл). Залейте с нея около 50 г сушени листа, затворете буркана и го поставете на тъмно място. Оставям да се запари 30-40 дни, след което прецеждам и приемам по 5 мл четири пъти на ден, когато настинам или имам възпаление. Освен това е полезно за храносмилането.
- Като успокоително средство, вземам 20 мл вряла вода, добавям 15-20 г листа в термос и оставям да се запари за 4-6 часа. Пия по 50-70 мл, също до четири пъти на ден.
- За да възстановя метаболизма, използвам горски плодове. Ако са пресни, ги заливам с хладка вода; ако са сушени, ги заливам с вряла вода. За 200 г горски плодове са ви необходими 500 мл вода. Оставете да се запарят за около един ден, след което ги приемайте с мед както преди.
- Лекувам бронхит с цветовете и листата. Взимам по 1 супена лъжица от всяко растение, слагам ги в термос, добавям 200 мл вряла вода и оставям да се запари за 5 часа. Разпределям това количество през целия ден и винаги добавям мед (1 чаена лъжичка на 50 мл).
Чаена напитка
Чаят изисква по-малко усилия; използва се при настинки, нервно напрежение и анемия. Рецептата е универсална:
- Вземете 1 чаена лъжичка плодове и листа.
- Изсипете в чаша, добавете 250 мл вряла вода.
- Покрийте за 10 минути.
- Добавете 1 чаена лъжичка мед и пийте по чаша три пъти на ден. Този чай е особено добър преди лягане.
Бани
Обикновено обичам да използвам билки като основа за вана. Къпината също е подходяща за това. Има няколко варианта:
- За да облекчите стреса след тежък работен ден или да се отървете от кожен обрив, изсипете 50 г листа във вряща вода (3 литра). Оставете да заври и оставете да къкри 10-15 минути, оставете леко да се запари, прецедете и изсипете във ваната си. Накиснете се поне 20 минути. Между другото, добавянето на малко етерично масло от чаено дърво може да помогне за лечение на гъбички по краката.
- Можете да приготвите друга отвара за същите цели. Аз използвам равни части (около 100 г всяка) смърчови иглички, листа и костилкови плодове. Сварявам всичко в 2 литра вода, оставям да се запари и изливам във ваната.
Същите вани са ефективни и при хемороиди.
Компреси
Те са добри при хемороиди, рани, кожни заболявания и проблеми със ставите. Ето как да ги приготвите:
- Взимам различни части от храста, общо около 100 г;
- Заливам с 300 мл вряла вода и оставям в термос за няколко часа;
- след това го прецеждам;
- Полученият материал използвам за компреси - накисвам марля, поставям я върху болното място, слагам отгоре пластмаса и оставям за една нощ.
Тази запарка може да се приема и вътрешно, но разредена наполовина с преварена вода.
Други полезни рецепти
Аз също използвам дивите къпини по този начин:
- Можете просто да запарите несмлените листа и да ги приложите върху ставата или раната;
- Пресен сок от горски плодове може да се използва за лечение на брадавици, основното е да се прилага върху тях 6-7 пъти на ден;
- запарени листа могат да се прилагат върху уморени очи;
- За възстановяване на организма след продължителни заболявания, билкарите съветват да се приемат 20-30 мл чист сок на гладно;
- За пърхот и за укрепване на косата използвам всякаква запарка или отвара.
Ако имате късмета да откриете тези безценни плодове, не забравяйте да ги засадите в градината си. Уверявам ви, че са много лесни за отглеждане и не изискват никакви допълнителни грижи. Но най-важното е постоянната влажност на почвата.